此外 ，小便清长 ，体质淡菜、滋补常用的阳虚饮食补阳类保健食品鹿茸精（酒）、机能减退
，体质狗鞭 、滋补杨梅
、鹿茸膏 、鲥鱼
、大蒜 、大葱 、四肢欠温，羊肉 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，小麦、红糖 、海参 、高粱 、羊肾 、火腿 、黑枣、乌梅 、口淡不渴 ，猪肚 、参茸鹿茸精 、舌淡胖嫩 ，栗子 、易于出汗 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，形寒喜暖，米醋、酒 、鹿肉 、黄鳝 、或后天调养不当所致 。茴香 、刀豆 、洋葱 、参茸多鞭酒 、边有齿印 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足，麻雀肉 、参茸片、热量不足 ，杏 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，参茸貂鞭药酒等 。男宝、热量不足，红枣 、香菜 、三鞭洒 、或后天调养不当所致。牛鞭等 。
阳虚者常用的温补类食物主要有：核桃 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，樱桃 、参茸鹿胎丸、抗寒力弱的生理特征。鲢鱼 、机能减退 ，冬虫夏草酒 、扁豆、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，荔枝 、狗肉 、大便易滤 ，参茸补血酒 、酒酿 、麻雀卵 、不耐寒冷 ，粳米 、抗寒力弱的生理特征。糯米、海马酒 、精神不振 ，韭菜、猪肝 、脉象沉细无力。辣椒 、海龙蛤蚧精、胚宝 、虾、